ヘルニア
- 身体を動かすと両下肢が痛む。
- しばらく歩くと下半身の痛みが増す。
- 長時間椅子に座っていると足が痺れる。
- 長時間の歩行中に腰が痛む、もしくは痺れが出る。
- 運動やトレーニングをしていると腰や足が痛くなる。
なぜヘルニアになるのか|神戸市・中央区・神戸駅 神戸駅前接骨院
ヘルニアは様々な原因により引き起こされます。
ほとんどが加齢などにより変形した椎間板、背骨、椎間関節から突出した骨などにより神経が圧迫され痛みが出る場合があります。
脊柱管は脊髄の神経が通るトンネルで、加齢により背骨が変形したり、椎間板が膨らんだりなどして脊柱管が狭くなることにより神経が圧迫を受けヘルニアを発症します。
- ・姿勢不良(猫背など)
- ・長時間の座り仕事
- ・首の骨のズレ
- ・骨盤のズレ
- ・足関節のズレ(過去に捻挫や膝痛の後遺症)
- ・運動不足(運動していても偏った身体の使い方をしていれば起こりえます)
ヘルニアは椎骨と椎骨の間から飛び出してしまった椎間板が神経を圧迫することで痛みや痺れが発生する症状です。
椎間板がなぜ飛び出してしまうのかというと、上記のような偏った使い方や動作などが原因で骨格や筋肉、関節といった部分に適応性がなくなることで椎間板に大きな負担がかかり、押しつぶされてしまうからです。
骨格や筋肉に関する身体機能上の原因としてはスポーツのし過ぎによる慢性的な疲労や日常生活のクセからくる姿勢不良や骨盤・骨格のズレが挙げられます。
もう少し詳しくお伝えすると、日常生活で偏ったお身体の使い方をしていると、一部の筋肉のみに負担がかかり、筋肉が硬まって、常に収縮しているような状態になってしまうのです。
そうすると、筋肉と骨はくっついていますので、硬く収集している筋肉が骨を引っ張ってしまい、その状態が癖づいてしまう事により、骨格に歪みが発生します。
こうして骨格が歪んでしまうと、椎間板に大きな負担がかかってしまいます。
その負担がかかり続け、ある日限界を超えるとお身体の痛みなどの症状に繋がってしまいます。
ヘルニアはこうした負担が症状が出ている場所にかかってしまった事により発生してしまっています。
そのため、痛みがあるからといって症状が出ている場所だけをマッサージしたりしても又すぐに再発してしまうのです。
ヘルニアを根本的に改善するためにはきちんと骨格の歪みやお身体の使い方を整える必要があります。
放っておくとどうなるのか|神戸市・中央区・神戸駅 神戸駅前接骨院
こうした状態のまま放っておくと他の部位が代償的に使われることになり肩こり、膝痛などを引き起こしてしまう恐れがあります。
当院でのヘルニアの施術方法|神戸市・中央区・神戸駅 神戸駅前接骨院
当院ではそうしたヘルニアに対してまずは徹底的な問診と検査を行います。
患者様のお身体は一人ひとり状態が異なりますので、問診にて身体にどのような不調が出ているかや、日々どのような生活習慣をお持ちか、 お身体の筋肉の状態や、骨格の歪み等を検査しお身体の不調の根本的な原因を確認していきます。
そうしてお身体のバランスの崩れや骨格の歪み、日常生活等を確認した後、ヘルニアが発生してまう根本的な原因である骨格の歪みを骨盤調整などで、今発生しているヘルニアの辛さを当院のマニュピレーションで筋肉の硬さを解消し、ヘルニアの不調を根本的に改善させていくと同時に、トレーニングや予防のための指導をさせていただき、ヘルニアが再発しないお身体作りを同時に行って行きます。
このようにして当院ではヘルニアのお悩みを根本改善&再発予防していきます。
どこに行ってもヘルニアの不調が改善しない方は是非当院へお越しください。
行かせて頂きました。
整骨院自体は8年ぶりだったので
緊張していたのですが担当して下さった
中村先生がとてもわかりやすく丁寧に
今の私の身体の状態やこれからの改善方法を
説明して下さいました。
施術も気持ちよく1回だけでも身体が
スッキリしました!!!
家でできる簡単なストレッチ方法も
教わりましたので毎日続けたいと思います。
色々な歪みもあるのでお得な回数券を
購入してあと8回通います。
中村先生ありがとうございました!!
しかし年末年始にぎっくり腰になってからこの3週間弱、どうにも痛みが治まらず紹介で受診させていただきました。
結果、今日一日だけで今までの痛みが嘘のように和らぎました。それだけでなく今後の根源的な治療のロードマップを示してくださいました。信じるに足る整骨院さんと思い、回数券を購入しました。まずは週2回しっかり通って骨盤・骨格の矯正をしていただいて、来月から筋肉系の治療とメンテナンスに繋げていきたいと思います。腰痛で治療に迷わている人は1度行ってみる価値が十分あると思います、特に他の整骨院でダメだった方は。
長引く痛みが軽減できればと思い、初めて整骨院を訪れることにしました。今日で2回目ですが、患部以外を改善することが痛みの軽減に繋がるなど、説明も分かりやすかったです。これから定期的にお世話になろうと思いました。
先生は筋肉マッチョで、楽しんで施術しているんだなっとこちらも嬉しくなりました。
根本の原因がわかって納得でした。
私がずっと求めてた感じの整骨院でした。
身体の悩みがたくさんあるのでこれからもお世話になりたいと思ってます。
そして、先生が診てもらってた時に、ただ単に痛みの解消だけしてもらうではなく、この痛みがどこから来た、など分かりやすく説明もしてもらいました。先生の診療でその場で症状は本当に解消でき、体は楽になりました。また自宅でも痛み解消できる体操を教えてもらいまして、その後何日かを続けたところ、首・肩・腰は以前無い軽さを感じました。
最後に、木村先生がずっと笑顔満面で、本当に丁寧な方で、ありがとうございました。^_^